Vuelta de vacaciones
Revisión de la medicación y adherencia al tratamiento
El verano —con los viajes, los cambios de horario, las comidas fuera de casa y, en ocasiones, la relajación de las rutinas de cuidado— es una de las épocas del año en las que más se descuida la adherencia terapéutica en personas mayores. Septiembre es, por tanto, el momento ideal para hacer una «puesta a punto» farmacológica antes de que el otoño traiga nuevas exigencias.
Los expertos en geriatría y farmacia clínica recomiendan revisar estos puntos al volver a la rutina:
Punto 1
Reconciliación de la medicación tras el verano
Si ha habido cambios de médico, urgencias durante el viaje o ajustes puntuales de dosis por el calor (por ejemplo, en diuréticos o antihipertensivos, cuya dosis a veces se modifica en verano por el riesgo de deshidratación), es el momento de revisar con el médico de cabecera si esos ajustes deben mantenerse o revertirse con la bajada de temperaturas.
Punto 2
Recuperar los horarios habituales de toma
Los viajes y los cambios de horarios o de rutina alteran con frecuencia los horarios de la medicación. Septiembre es un buen momento para retomar pastilleros semanales, alarmas o el apoyo de un familiar que confirme las tomas, especialmente si ha habido descuidos puntuales durante el verano.
Punto 3
Vigilar interacciones si ha aumentado el consumo de suplementos
En verano es habitual que se sumen sin supervisión suplementos vitamínicos, protectores solares orales o productos «naturales» para el calor. Es buen momento para que el farmacéutico o el médico revisen si interactúan con la medicación habitual.
Punto 4
Aprovechar la revisión de septiembre para anticipar el otoño
Septiembre es también el momento de valorar con el equipo médico la vacunación de la temporada (gripe, y en su caso otras recomendadas) y de dejar organizada la medicación antes de que se recupere el ritmo de citas y actividades.
Ante cualquier duda sobre dosis, cambios o posibles interacciones, la recomendación es siempre consultar con el médico o el farmacéutico de referencia antes de modificar un tratamiento por cuenta propia.
Artículo basado en los indicadores de salud geronutricional y las guías de práctica clínica para el cuidado integral en el envejecimiento.